Полезные батончики из сухофруктов для детей: можно брать в школу на перекус

Прeкрaснoй aльтeрнaтивoй рaзнooбрaзным мaгaзинным слaдoстям мoгут стaть дoмaшниe бaтoнчики изо суxoфруктoв. В сoстaвe нeт бeлoгo сaxaрa – любое натуральные компоненты. Детьми будет без памяти удобно ухватывать такую еду с из себя на закусывание.

Идея подготовка полезных батончиков с сухофруктов опубликована для странице фудблогерки Роксоланы Герасимов ( roksolana.harasymiv ) в Instagram. В составе общей сложности 4 компонента.

Ингредиенты:

  • 100 г сухофруктов (курага и финики)

Видео дня

  • 50 г орешков (грецкие)
  • 2 ст.л. кокосовой стружки

Система приготовления:

1. Сухофрукты п в кипятке в 10 минут.

2. Сухофрукты и орешки растрепать в чаше блендера перед вязкой народ.

3. Добавить кокосовую стружку и неплохо перемешать.

4. С через пергамента и скалки организовать квадрат толщиной 1 см.

5. Расстричь.

6. Выпекать в разогретой духовке около температуре 80 градусов 20 минут.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.